Massage

WAAROM MASSAGE

Massage heeft een gunstige invloed op onder meer het autonoom zenuwstelsel en de hormoonhuishouding. Het verhoogt de hoeveelheid endorfine en oxytocine in het lichaam. Ze verminderen stress en nog beter en stimuleren het geluksgevoel.

Onderzoek heeft aangetoond dat door regelmatige massages het aantal bloedcellen in je lichaam toeneemt. En dat is goed nieuws voor de werking van het immuunsysteem, oftewel: het verhoogt je weerstand.

LICHAAM EN GEEST

Na een massage worden spieren soepeler en de doorbloeding beter. Niet alleen voor het lichaam is een massage goed, maar ook voor de psyche is het goed. Een massage geeft als ware meer ruimte in het hoofd, door ontspanning.

PIJN OF KLACHT

Een massage heeft ook een helende werking als het wordt ingezet ter behandeling van een klacht. Al met al kun je zeggen dat een goede massage een effectieve, natuurkundige therapie is die zowel preventief, ter ontspanning als klachtgericht kan worden toegepast.

EFFECTEN OP EEN MASSAGE:

-Vermindert stress

-Verbetert doorbloeding

-Stimuleert het geluksgevoel

-Verhoogt je weerstand

-Vermindert lichamelijke klachten

-Verbetert de balans tussen lichaam en geest

-Geeft energie

 

Info guasha massage

 

Info Tok Sen massage

 

Info aromatherapie